En plats som får växa

Tanken är att medlemssidan med tiden ska rymma ännu mer av det vi arbetar med på mattan och i behandlingarna – sådant som kan hjälpa dig att ta med känslan och förståelsen vidare in i vardagen.

Här kan det bland annat finnas:

• guidade yogapass – mjuka, stärkande och återhämtande
• korta vardagsrutiner för kropp och nervsystem
• inspiration från yoga, ayurveda och fascia
• säsongsbaserade teman
• reflektioner, övningar och stilla stunder

Allt skapat för att vara lätt att ta in, lätt att använda och lätt att återvända till.

För dig som längtar efter kontinuitet

Den här platsen passar dig som vill ta hand om dig själv på ett hållbart sätt.

Du kanske längtar efter mindre ”allt eller inget” och mer av det lilla som faktiskt går att få in i livet.

Efter att få känna in kroppen, förstå den lite bättre och hitta sådant som hjälper dig att må bra – också mellan gångerna vi ses.

Vill du följa med framåt?

Medlemssidan är fortfarande under utveckling och kommer att få växa i takt med Liv i Balans.

Vill du få information när fler delar öppnas upp?

Ingen förbindelse – bara en varm inbjudan när tiden är rätt.

Den här platsen får växa långsamt och med omsorg. Precis som det liv i balans jag vill inspirera till.

Varmt välkommen /Sara